POLAR - La fonction Star Program |
POLAR Star Program. Votre coach au poignet ! Un entraînement efficace et sans contrainte:- crée un programme personnalisé qui vous est propre - Adapté à votre forme du jour - Actualisé en fonction de vos réalisations - Source de motivation au quotidien (+) En savoir plus sur la fonction POLAR Star Program en vidéo. Avec la montre POLAR FT60 Votre programme d'entraînement hebdomadaire. Destiné aux sportifs intensifs, POLAR STAR est un programme d’entraînement indiquant les intensités et durées recommandées. - Crée un programme d'entraînement basé sur vos objectifs personnels et fixe de nouveaux objectifs hebdomadaires. - Fournit un retour utilisateur sur l'effet de votre entraînement. - Votre condition physique (forme aérobie) est mesurée par le test de forme Polar et vous indique votre progression. Exemples d'écran:  La durée d’exercice hebdomadaire et le temps passé dans les trois zones d’intensité est préconisé par le programme.  En fonction de vos résultats, votre cardiorecalcule automatiquement votre programme et vous guide avec des conseils.
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